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2、让居家养老更舒心——石家庄藁城区对困难老年人家庭进行适老化改造_河北新闻网

3、4月24日，2024年中国中学生田径精英赛暨2024世界中学生夏季运动会田径选拔赛在江西省圆满收官。来自河北省安平志臻中学高二年级的孙漫同学，与全国众多高水平选手同场竞逐，在女子铅球项目中，投掷出17.84米的成绩，以绝对优势勇夺全国冠军，年仅16岁。接下来，孙漫将代表中国队参加2024世界中学生夏季运动会。孙漫摘得女子U18组铅球冠军。在体育竞技的世界里，每一项成就的背后都是无数次的汗水和努力。安平志臻中学投掷教练蔡瑞超说：“孙漫每天会有三个小时左右的训练时间，不管是什么训练，她都完成得很好，并且态度很积极，从不耽误训练，不怕苦不怕累。她是一个充满热爱、努力和天赋的运动员。这次的比赛，看到她克服压力，并且突破自己，我为她感到骄傲。”年仅16岁的孙漫取得如此优异的成绩，背后是日复一日的刻苦训练和教练团队的默默的付出。蔡瑞超表示，安平志臻中学有完善的投掷训练场地，不仅有室外训练场，室内也有着完善的训练场所及相关设施，并且配有专业的投掷网，学生训练不受季节天气的影响，能够得到完善且不间断的训练。孙漫在投掷铅球。; font-size: 14px; text-align: center; text-wrap: wrap;">安平志臻中学/供图）在安平志臻中学教练团队的悉心指导下，孙漫不断提升个人成绩，在田径场上大放异彩，先后斩获市、省乃至全国级田径运动会各大奖项。据悉，此次赛事中，孙漫再次刷新了个人的最好成绩。同时，她还设定了自己下一步努力的目标——20米，并希望有朝一日能参加奥运会，为国家和民族争光。据了解，安平志臻中学始终坚持活动育人、全面育人理念，致力于办就文化强校，体育强校，艺术强校，活动强校，奥赛强校。在志臻学子及体育组教练的共同努力下，安平志臻中学学子在各项体育赛事中均取得了优异的成绩。

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3、即使是短时间的运动，也可以降低死亡风险。《美国医学会杂志·肿瘤学》2023年刊登的一项研究显示，少量的剧烈间歇性体力活动与较低的癌症风险有关。剧烈间歇性体力活动是指日常生活中短暂且零星的剧烈运动，例如大约1至2分钟的快速步行或爬楼梯。

4、美联储在2022年迅速将利率从接近于零的水平上调，以应对达到40年来最高水平的通胀。截至2023年7月，官员们在12次会议中的11次上调了利率。随后一直保持利率不动。